Verdade ou Mito? → Celulite

   Olá girls! Apesar de ser um assunto super comentado em rodinhas femininas, muitas jovens veem sofrendo com a terrível celulite! Vamos aprender o que é e algumas verdades ou mitos sobre o assunto...

   O que é a celulite?

São ondulações na pele, que dá o aspecto de casca de laranja ou de colchão. É causada por alterações no tecido gorduroso sob a pele, em conjunto com alterações na microcirculação e consequente aumento do tecido fibroso. Enfim, são buracos (não muuuuito fundos)  que aparecem na pele, principalmente na região dos glúteos, coxas e barriga. 

   Tem cura?

Tudo vai depender do grau da sua celulite, isso mesmo! A celulite tem "graus" e quanto menor, é mais fácil tratar o problema!

Grau 1: você mal sabe que tem até apertar a pele e perceber os furinhos.

Grau 2: a celulite já aparece na pele relaxada sem estar contraída.

Grau 3: a pele ganha um aspecto de casca de laranja, leves depressões, irregularidades e furos bem aparentes.

Grau 4: junto com terceiro grau aparece vermelhidão, carocinhos e dor ao apertar a pele.

   Mexa-se!

Exercícios que trabalham bumbum e pernas são aliados na luta contra a celulite. Uma simples caminhada de 20 ou 30 minutos em até três vezes por semana vale super a pena!

VERDADE OU MITO?

    Refrigerante causa celulite?

 VERDADE, o refrigerante contém muito açúcar, e isso favorece as gordurinhas localizadas, o que é um prato cheio para a possível aparição da celulite. E atenção: a celulite causada pelo refri, vem com o tempo, e não de imediato.

    Roupa apertada demais, também causa celulite?

 VERDADE, roupas justérrimas prejudicam a circulação sanguínea, o que agrava a celulite a longo prazo. Por isso use aquela sua calça apertada de vez em quando, ok! :)

    O consumo de sal não interfere no aparecimento da celulite?

 MITO, a nutricionista doo Mundo Verde, Flávia morais, afirma que um passo importantíssimo para tratar a celulite é reduzir o consumo de sódio, causador da retenção hídrica. Portanto, é aconselhável também, diminuir o consumo de sal, enlatados, alimentos em conservas, embutidos e alimentos industrializados.

    Drenagem linfática funciona?

 VERDADE, a drenagem linfática ativa a circulação sanguínea, o que já ajuda (muito) o combate à celulite. É uma massagem super potente e custa em média R$ 100,00 a sessão.

   E a Massagem caseira?

 VERDADE, existem diversos cremes que ajudam, mas é claro que não fazem milagre sozinhos, mas você precisa saber aplicá-lo de forma correta:

Nas coxas: movimentos de cima para baixo.

Nos culotes, bumbum e barriga: movimentos circulares.

A AVON tem um creme anti-celulite Cellu Sculp da linha Solutions e que contém aquelas bolinhas que auxiliam para uma melhor circulação, o que já ajuda um montão!

   Mais dúvidas sobre Verdades ou Mitos? Pergunte aqui nos comentários ou curta nossa  Fã-page  e também pergunte por lá!

Verdade ou mito?

   Olá girls, hoje vamos tirar nossas dúvidas sobre as verdades ou mitos sobre a acne! Por mais que seja algo natural na adolescência, encomoda, e muito! Agora vamos lá, é verdade ou mito?

   Banhos quentes podem deixar a pele mais oleosa?

VERDADE. Pessoas com pele oleosa devem evitar o banho quente, pois a água nessa temperatura pode estimular a secreção de mais oleosidade. Por isso, opte pelo banho mais curto e com água morna, se não resistir à essa dica, lave o rosto após o banho, com água bem bem bem gelada, para fechar os poros e evitar a inflamação da acne.

   A alimentação pode influenciar no aparecimento de espinhas?

 VERDADE. Apesar de não ser a causa, estudos mostram que os alimentos podem sim, ifluenciar no surgimento da acne em pessoas com predisposição. Chocolate, leite e derivados, amendoim e dietas com alto teor de açúcares estão na lista dos alimentos que podem agravar o problema em quem já tem tendência à ter espinhas. O melhor é observar: se ao comer determinado alimento a acne piorar, evite-o!

   O sol melhora as espinhas?

 MITO. Por causa do bronzeamento, o sol ajuda a disfarçar e até ressecar algumas espinhas, mas depois de alguns dias, o efeito é o contrário: a pele começa a produzir mais oleosidade oara compensar o ressecamento e fica mais espessa, contribuindo para o entupimento dos poros e o surgimento de mais espinhas.

Para cada idade, uma solução!

A acne pode começar na adolescência e ir embora na faze adulta... ou não! Para quem quer dar adeus aos cravos e espinhas, seja qual for a idade, a AVON tem  a solução:

- A partir dos 12 anos - Clearskin: a linha antiacne mais vendida do Brasil tem um tratamento completo, com produtos para limpar, tonificar, tratar e limpar a pele. Escolha seus produtos!

- A partir dos 18 anos - Clearskin Professional: não importa se a acne é sua "companheira" desde a adolescência ou se ela resolveu aparecer de repente, por questões hormonais ou stress. A linha Clearskin Professional tem um tratamento cosmético em 3 passos que deixa a pele sem acne em apensas 3 dias! E o melhor: os produtos também podem ser adquiridas na versão miniatura, para você deixar na necessaire, sempre!

  

Gostaram das dicas? Agora é só adquirir os produtos para ter uma pele limpa, e livre dos cravos e espinhas!